[筋トレ] ハイレップスで肩をパンパンに追い込む!今のフィジーク!!
大会6週間前の肩のトレーニングをお見せします!#6 weeks out ここから更に体をレベルアップさせます! [ instagram ] https://www.instagram.com/199...
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お休みの1日の流れをかるーくお見せします!6 weeks out!! [ instagram ] https://www.instagram.com/1996shin/?hl=ja [ twitt...
IFBB PRO QUALIFIER まで残り1ヶ月半です! [ instagram ] https://www.instagram.com/1996shin/?hl=ja [ twitter ] h...
減量中の沖縄でのトレーニングをお見せします! トレーニングさせて頂いたパーソナルジム [EVOL FIT OKINAWA] https://www.evolfitokinawa.com [ ins...
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